VĂN PHÒNG CHO THUÊ QUẬN 1 BELCO TOWER, GIÁ MỀM

Văn phòng cho thuê quận 1 Belco Tower đường NguyễnThị Minh Khai, Tp HCM gồm 1 hầm, 9 tầng, khuôn viên đẹp. Belco Tower là một cao ốc văn phòng sang trọng, tiện ích, phù hợp cho khách hàng đặt các văn phòng đại diện, trụ sở làm việc.

Cho thuê văn phòng quận 1 Belco Tower có vị trí thuận lợi, nằm ngay khu vực trung tâm kinh doanh, gần các khu trung tâm thương mại, tài chánh, hành chánh của quận 1 và các khu văn phòng cho thuê khác...

Tòa nhà  có vị trí thuận lợi, từ đây có thể lưu thông dễ dàng sang các tòa nhà cho thuê văn phòng quận 2, Quận 3, Quận 10, Quận 4, ...và các vùng lân cận khác.

Bộ phận chăm sóc khách hàng:
Hotline: +84 932 688 991 hoặc +(84) 866 861 765
Email: chaulongreal@gmail.com

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHẬN ĐƯỢC NHIỀU ƯU ĐÃI.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về van phong cho thue quan 1 Belco Tower.


Văn phòng cho thuê Belco Tower, nhìn từ bên ngoài, thiết kế đẹp, không gian xanh mát.

Văn phòng cho thuê quận 1 Belco Tower, hình nhìn từ bên trong, trần cách sàn 2.7m, sạch sẽ thoáng mát, có thể chia làm nhiều diện tích nhỏ.

Cho thuê văn phòng Belco Building, đường phía trước tòa nhà.
Kinh nghiệm đi thuê văn phòng
Hiện nay, các doanh nghiệp ngày càng phát triển và mở rộng kéo theo nhu cầu thuê văn phòng cũng ngày càng tăng lên. Các công ty, doanh nghiệp có xu hướng thuê văn phòng để vừa tiết kiệm chi phí, thời gian và dễ dàng trong việc muốn chuyển địa điểm văn phòng sang chỗ mới so với việc mua hoặc xây văn phòng. Tuy nhiên, nếu không có kinh nghiệm, khách hàng vẫn có thể gặp phải những vấn đề phát sinh.
Thuê văn phòng, cần lưu ý những gì?
Trong một bài viết mới đây, ông Robert Johnston, Giám đốc bộ phận cho thuê thương mại của Cushman&Wakefield Vietnam đã đưa ra những tư vấn đáng chú ý.


Theo ông, các công ty khi chọn địa điểm văn phòng thì khác biệt trong lĩnh vực kinh doanh sẽ dẫn đến khác biệt về nhu cầu, tuy nhiên, mọi văn phòng đều phải được xem xét trên những tiêu chí cơ bản, như tính an ninh, chất lượng quản lý tòa nhà, môi trường xung quanh (trường học, ngân hàng, bệnh viện, cửa hàng ăn uống...), cùng một tiêu chí không thể thiếu là giá thuê có đảm bảo ổn định, phù hợp với kinh phí của công ty hay không.
Chẳng hạn, nhìn vào toàn bộ thị trường cho thuê văn phòng Hà Nội, có thể thấy một khu đô thị mới đang dần hình thành tại khu vực phía Tây thành phố. Các công ty đua nhau di dời văn phòng về khu vực này, nơi có những tòa nhà văn phòng mới hơn và giá thuê mềm hơn. Tuy nhiên, các công ty cũng cần xem xét đến yếu tố khoảng cách.
Với địa điểm mới, nhân viên công ty cũng phải đi làm xa hơn, chịu chi phí di chuyển, chi phí ăn uống cao hơn, thời gian trên đường lâu hơn. Đây là điểm đáng lưu tâm cho nhiều công ty khi xem xét địa điểm văn phòng.
Khủng hoảng kinh tế kéo theo giảm giá bán cũng như giá thuê của các tòa nhà và không gian văn phòng, mang lại nhiều thuận lợi cho các công ty. Đống Đa và Ba Đình là hai quận đông dân nhất trên địa bàn Hà Nội. Giá thuê văn phòng tại khu vực hai quận này thấp hơn khu trung tâm kinh doanh, nhưng không chênh lệch lắm nếu so với giá thuê tại khu đô thị mới phía Tây thành phố.
Xét đến thiết kế mặt bằng, một văn phòng cần tối ưu hóa lợi ích cho công ty, tức là tối đa hóa diện tích mặt bằng sử dụng và hạn chế ít nhất có thể diện tích bao quanh. Thông thường, mặt bằng sẽ được thiết kế để khách thuê có thể sắp xếp văn phòng hiệu quả nhất.
Trong trường hợp chủ nhà phải chia một mặt bằng thành nhiều phần cho nhiều văn phòng sử dụng chung thì thông thường mặt bằng sẽ được chia theo hình chữ nhật để thuận tiện và hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, kết cấu sàn ứng lực không cột là loại mặt sàn hiên nay được các nhà thiết kế đánh giá cao nhất. Thiết kế xây dựng hiện đại này mang đến giải pháp không gian thuận tiện, với toàn bộ bề mặt tòa nhà được kính bao phủ.
Về trang thiết bị văn phòng, cần nhấn mạnh tầm quan trọng của thang máy, tầng hầm, hệ thống điều hòa, phòng vệ sinh và vật liệu trang trí. Những trang thiết bị này sẽ quyết định đến giá trị sử dụng của toàn bộ tòa nhà về dài hạn. Không khó để có thể nhìn thấy vẻ sốt ruột của những nhân viên làm việc trong những tòa nhà cũ khi mỏi chân chờ đợi thang máy hay đi tìm phòng vệ sinh.

Read More

VĂN PHÒNG CHO THUÊ QUẬN 1 SANCO BUILDING, GIÁ MỀM

Văn phòng cho thuê quận 1 Sanco building đường Tôn Đức Thắng, Tp HCM gồm 1 trệt, 4 tầng, khuôn viên đẹp. Sanco building là một cao ốc văn phòng sang trọng, tiện ích, phù hợp cho khách hàng đặt các văn phòng đại diện, trụ sở làm việc.

Cho thuê văn phòng quận 1 Sanco building có vị trí thuận lợi, nằm ngay khu vực trung tâm kinh doanh, gần các khu trung tâm thương mại, tài chánh, hành chánh của quận 1 và các khu văn phòng cho thuê khác...

Giao thông thuận tiện, dễ dàng kết nối với các tòa nhà cho thuê nằm ở trung tâm thành phố như cho thuê văn phòng quận 2, quận 10, quận 1, quận 5, quận Tân Bình…

Bộ phận chăm sóc khách hàng:
Hotline: +84 932 688 991 hoặc +(84) 866 861 765
Email: chaulongreal@gmail.com

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHẬN ĐƯỢC NHIỀU ƯU ĐÃI.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về van phong cho thue quan 1 Sanco building.


Văn phòng cho thuê quận 1 Sanco building, nhìn từ dưới lên bên ngoài tòa nhà, có kiến trúc hiện đại, phân chia hợp lý, thuận tiện để quý công ty và khách hàng đặt trụ sở, văn phòng làm việc.

Cho thuê văn phòng Sanco building, hình nhìn từ bên trong, trần cách sàn 2.6m, sạch sẽ thoáng mát, có thể chia làm nhiều diện tích nhỏ.

Văn phòng cho thuê Sanco Building, đường phía trước của tòa nhà.


Kinh nghiệm đi thuê văn phòng
Hiện nay, các doanh nghiệp ngày càng phát triển và mở rộng kéo theo nhu cầu thuê văn phòng cũng ngày càng tăng lên. Các công ty, doanh nghiệp có xu hướng thuê văn phòng để vừa tiết kiệm chi phí, thời gian và dễ dàng trong việc muốn chuyển địa điểm văn phòng sang chỗ mới so với việc mua hoặc xây văn phòng. Tuy nhiên, nếu không có kinh nghiệm, khách hàng vẫn có thể gặp phải những vấn đề phát sinh.
Thuê văn phòng, cần lưu ý những gì?
Trong một bài viết mới đây, ông Robert Johnston, Giám đốc bộ phận cho thuê thương mại của Cushman&Wakefield Vietnam đã đưa ra những tư vấn đáng chú ý.


Theo ông, các công ty khi chọn địa điểm văn phòng thì khác biệt trong lĩnh vực kinh doanh sẽ dẫn đến khác biệt về nhu cầu, tuy nhiên, mọi văn phòng đều phải được xem xét trên những tiêu chí cơ bản, như tính an ninh, chất lượng quản lý tòa nhà, môi trường xung quanh (trường học, ngân hàng, bệnh viện, cửa hàng ăn uống...), cùng một tiêu chí không thể thiếu là giá thuê có đảm bảo ổn định, phù hợp với kinh phí của công ty hay không.
Chẳng hạn, nhìn vào toàn bộ thị trường cho thuê văn phòng Hà Nội, có thể thấy một khu đô thị mới đang dần hình thành tại khu vực phía Tây thành phố. Các công ty đua nhau di dời văn phòng về khu vực này, nơi có những tòa nhà văn phòng mới hơn và giá thuê mềm hơn. Tuy nhiên, các công ty cũng cần xem xét đến yếu tố khoảng cách.
Với địa điểm mới, nhân viên công ty cũng phải đi làm xa hơn, chịu chi phí di chuyển, chi phí ăn uống cao hơn, thời gian trên đường lâu hơn. Đây là điểm đáng lưu tâm cho nhiều công ty khi xem xét địa điểm văn phòng.
Khủng hoảng kinh tế kéo theo giảm giá bán cũng như giá thuê của các tòa nhà và không gian văn phòng, mang lại nhiều thuận lợi cho các công ty. Đống Đa và Ba Đình là hai quận đông dân nhất trên địa bàn Hà Nội. Giá thuê văn phòng tại khu vực hai quận này thấp hơn khu trung tâm kinh doanh, nhưng không chênh lệch lắm nếu so với giá thuê tại khu đô thị mới phía Tây thành phố.
Xét đến thiết kế mặt bằng, một văn phòng cần tối ưu hóa lợi ích cho công ty, tức là tối đa hóa diện tích mặt bằng sử dụng và hạn chế ít nhất có thể diện tích bao quanh. Thông thường, mặt bằng sẽ được thiết kế để khách thuê có thể sắp xếp văn phòng hiệu quả nhất.
Trong trường hợp chủ nhà phải chia một mặt bằng thành nhiều phần cho nhiều văn phòng sử dụng chung thì thông thường mặt bằng sẽ được chia theo hình chữ nhật để thuận tiện và hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, kết cấu sàn ứng lực không cột là loại mặt sàn hiên nay được các nhà thiết kế đánh giá cao nhất. Thiết kế xây dựng hiện đại này mang đến giải pháp không gian thuận tiện, với toàn bộ bề mặt tòa nhà được kính bao phủ.

Về trang thiết bị văn phòng, cần nhấn mạnh tầm quan trọng của thang máy, tầng hầm, hệ thống điều hòa, phòng vệ sinh và vật liệu trang trí. Những trang thiết bị này sẽ quyết định đến giá trị sử dụng của toàn bộ tòa nhà về dài hạn. Không khó để có thể nhìn thấy vẻ sốt ruột của những nhân viên làm việc trong những tòa nhà cũ khi mỏi chân chờ đợi thang máy hay đi tìm phòng vệ sinh.

Read More

VĂN PHÒNG CHO THUÊ QUẬN 1 YOCO BUILDING, GIÁ MỀM

Văn phòng cho thuê quận 1 Yoco Building đường Nguyễn Thị Minh Khai, Tp HCM có vị trí thuận lợi, nằm ngay khu vực trung tâm kinh doanh, gần các khu trung tâm thương mại, tài chánh, hành chánh của thành phố quận 1 và các khu cho thuê văn phòng khác...

Cho thuê văn phòng quận 1 Yoco Building gồm 1 trệt, 12 tầng, 1 hầm, 2 thang máy, khuôn viên đẹp. Yoco Building công trình đầu tư lắp đặt hệ thống viễn thông hiện đại, cáp quang đến tận từng tầng đảm bảo có thể truy cập internet tốc độ cao, nhất là đối với các công ty có sử dụng hệ thống máy chủ, kết nối không dây và sử dụng hệ thống cầu truyền hình - hệ thống điện thoại qua mạng máy vi tính.

Tòa nhà  có vị trí thuận lợi, từ đây có thể lưu thông dễ dàng sang các tòa nhà cho thuê văn phòng quận 2, Quận 3, Quận 10, Quận 4, ...và các vùng lân cận khác.

Bộ phận chăm sóc khách hàng:
Hotline: +84 932 688 991 hoặc +(84) 866 861 765
Email: chaulongreal@gmail.com

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI BỘ PHẬN KINH DOANH ĐỂ NHẬN ĐƯỢC ƯU ĐÃI TỐT NHẤT.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về van phong cho thue quan 1 YOCO Building.

Yoco Building mô phỏng toàn bộ tòa nhà, thiết kế đẹp, thoáng mát, không gian xanh.

Yoco building phía trước tòa nhà, sân trước rộng rãi, để được nhiều ô tô và xe máy.

Văn phòng cho thuê quận 1 Sảnh tầng trệt của Yoco building, sang trọng và rộng rãi.

Hệ thống thang máy Mitsubushi tốc độ cái của tòa nhà.

Yoco Building, hình nhìn từ bên trong, trần cách sàn 2.7m, sạch sẽ thoáng mát.

Văn phòng cho thuê quận 1 Yoco building, hành lang bên trong tòa nhà.

Yoco building nơi đậu xe của khách vãng lai, bảo đảm an ninh tuyệt đối.

Read More

26 MẸO GIẢM CÂN ĐƠN GIẢN MÀ VÔ CÙNG HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 1 TUẦN

Tin tức trang cho thuê văn phòng quận 2

Giảm béo được coi như một “ngành công nghiệp” với rất nhiều lời khuyên làm những điều điên rồ, mà hầu hết là chẳng mấy khi có căn cứ khoa học.

Tuy nhiên nhiều năm qua, các nhà khoa học đã tìm kiếm và chứng minh được một số cách giảm cân thực sự có hiệu quả. Dưới đây là 26 mẹo giảm cân đã được khoa học chứng minh.



1. Uống nước, nhất là trước các bữa ăn

Lời khuyên uống nước để giảm cân là có cơ sở, bởi nước sẽ làm tăng hoạt động trao đổi chất tới 24-30% trong khoảng thời gian từ 1-1,5 tiếng, từ đó giúp chúng ta đốt cháy thêm nhiều calorie.

Một nghiên cứu đã chỉ ra răng, uống nửa lít nước khoảng 30 phút trước khi ăn sẽ khiến chúng ta ăn ít đi và tăng khả năng giảm cân lên 44%.

2. Ăn sáng bằng trứng

Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi ăn trứng thay cho bữa sáng với tinh bột là chủ đạo, chúng ta sẽ hấp thụ ít calorie hơn trong vòng 36 tiếng tiếp theo, cũng như giảm bớt cân và tiêu mỡ. Bạn có thể thay trứng bằng bất cứ loại protein nào có cùng phẩm chất, hiệu quả đạt được cũng tương tự.

3. Uống cà phê, nhất là cà phê đen

Càphê chứa nhiều chất chống oxy hóa và có lợi cho sức khỏe. Chất caffeine trong càphê có thể tăng hoạt động trao đổi chất từ 3-11% và tăng tốc độ đốt mỡ thừa từ 10-29%.

Điều duy nhất bạn cần ghi nhớ là hãy chọn càphê chất lượng (không pha tạp chất) và đừng bỏ thêm quá nhiều đường hay thứ gì chứa nhiều calorie vào cốc càphê của mình, bởi chúng sẽ làm mất đi công dụng giảm cân của càphê.



4. Uống trà xanh

Giống càphê, trà xanh cũng có tác dụng giảm cân. Mặc dù chỉ chứa lượng nhỏ caffeine, nhưng trà xanh lại chứa chất chống oxy hóa rất tốt có tên catechin, hoạt động phối hợp với caffeine làm tăng cường quá trình đốt mỡ thừa.

5. Dùng dầu dừa nấu ăn

Dầu dừa rất tốt cho sức khỏe, bởi nó chứa hàm lượng cao một loại chất béo đặc biệt gọi là axit béo chuỗi trung bình (medium chain triglyceride).

Loại chất béo này giúp tăng cường trao đổi chất thêm 120 calorie mỗi ngày, cũng như giảm cảm giác thèm ăn, giúp tổng lượng calorie mà chúng ta hấp thụ vào cơ thể mỗi ngày giảm tới 256 đơn vị.

Lưu ý là khả năng giảm béo của dầu dừa chỉ phát huy khi chúng ta dùng nó thay cho dầu mỡ thông thường để nấu ăn, thay vì chỉ rưới dầu dừa lên đồ ăn đã nấu.

6. Bổ sung thêm glucomannan

Glucomannan là một loại chất xơ hòa tan có tác dụng giúp giảm cân được nhiều nghiên cứu gần đây nhắc tới.

Glucomannan sẽ hấp thụ nước và lưu lại trong ruột một thời gian, khiến chúng ta có cảm giác no lâu, từ đó ăn ít đi.

Một số nghiên cứu cho thấy những người bổ sung glucomannan vào thực đơn giảm nhiều cân hơn so với những người không dùng.

7. Ăn ít đường

Đường là loại thực phẩm mà các thực đơn ăn kiêng hiện đại tránh xa. Người hay ăn đường (hay siro ngô có độ ngọt cao) dễ có nguy cơ bị béo phì, bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh tim và nhiều loại bệnh khác.

Nếu muốn giảm cân, hãy cắt giảm lượng đường bạn tiêu thụ, và hãy chắc chắn là bạn đọc kỹ bao bì, bởi nhiều sản phẩm tự xưng là giảm cân cũng chứa rất nhiều đường.

8. Giảm lượng carbohydrate tinh chế

Những sản phẩm carbohydrate tinh chế thường chứa nhiều đường hoặc các loại ngũ cốc đã được xát đi phần chứa nhiều chất xơ và dưỡng chất nhất (như bánh mỳ trắng hay mì pasta).

Carbohydrate tinh chế làm lượng đường trong máu tăng cao, dẫn đến cảm giác thèm ăn và làm tăng lượng thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể, từ đó dễ gây béo phì.

9. Ăn kiêng theo chế độ low-carb

Nếu bạn muốn giảm cân theo cách hạn chế carbohydrate, hãy cân nhắc chế độ ăn kiêng low-carb.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng cách ăn kiêng này giúp giảm cân gấp 2-3 lần so với chế độ ăn kiêng ít mỡ thông thường mà vẫn đảm bảo sức khỏe cho bạn.

10. Dùng bát đĩa ăn nhỏ hơn

Nghe có vẻ hơi kỳ quặc, nhưng một số nghiên cứu đã cho thấy việc dùng bát đĩa ăn kích thước nhỏ có thể giúp người ăn tự động giảm lượng calorie nạp vào cơ thể.

11. Kiểm soát khẩu phần và lượng calorie

Kiểm soát khẩu phần ăn, hay kiểm soát lượng calorie từ thực phẩm là một cách giúp giảm cân hữu hiệu.

Việc ghi lại nhật ký những gì bạn ăn, hay chụp ảnh các bữa ăn của mình có thể giúp bạn giảm cân, bởi hành động này giúp bạn tăng cường nhận thức về những thứ bạn sẽ đưa vào miệng.

12. Để sẵn đồ ăn lành mạnh ở quanh mình

Giữ những món ăn có lợi cho sức khỏe ở khoảng cách gần sẽ làm giảm khả năng bạn ăn những thứ không có lợi khi thấy đói bụng.

Những món ăn nhẹ đơn giản bạn có thể chuẩn bị bao gồm hoa quả tươi, các loại hạt, cà rốt bao tử, sữa chua hay 1-2 quả trứng luộc.



13. Đánh răng sau bữa tối

Việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa ngay sau khi ăn tối xong sẽ khiến bạn cảm thấy ít muốn ăn một chút đồ ăn nhẹ vào lúc tối muộn.

14. Ăn thức ăn cay

Những món cay có chứa capsaisin, một hợp chất có khả năng tăng cường trao đổi chất và giảm cảm giác thèm ăn.

15. Tập aerobic

Những bài tập aerobic là cách đốt cháy calorie, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần tuyệt vời, cũng như đặc biệt hữu hiệu nếu bạn muốn giảm mỡ bụng.

16. Tập tạ

Một trong những mặt trái của việc ăn kiêng là làm giảm cơ bắp và làm chậm quá trình trao đổi chất, dẫn đến cảm giác thèm ăn.

Cách tốt nhất để chống lại điều này là thực hiện các bài tập tăng sức đề kháng (resistance exercise) như nâng tạ.

Nghiên cứu cho thấy tập tạ giúp hoạt động trao đổi chất trong cơ thể luôn diễn ra ở mức cao cũng như có lợi cho việc duy trì cơ bắp.

17. Ăn nhiều chất xơ

Đây là một trong những lời khuyên giảm cân được nhiều người phổ biến nhất. Các loại chất xơ từ rau quả, đặc biệt là những loại rau nhiều nhớt làm tăng cảm giác no và giúp bạn kiểm soát được cân nặng trong thời gian dài.

18. Ăn nhiều rau và trái cây

Rau và hoa quả chứa ít calorie nhưng lại có rất nhiều chất xơ. Chúng cũng chứa nhiều nước, tức là chứa ít năng lượng, và tạo cảm giác no nhiều hơn.

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn nhiều rau và hoa quả ít bị tăng cân hơn.



19. Nhai kỹ

Não bộ phải mất một lúc lâu mới nhận ra rằng bạn đã ăn đủ hay chưa. Việc nhai kỹ và chậm rãi sẽ giúp bạn ăn ít hơn, và tăng sản sinh các hormone có lợi cho việc giảm cân.

20. Ngủ điều độ

Giấc ngủ với việc giảm cân cũng quan trọng không kém ăn uống lành mạnh hay tập thể dục.

Việc ngủ không đủ giấc là một trong những yếu tố nguy cơ gây bệnh béo phì cao nhất, với tỷ lệ 89% ở trẻ em và 55% ở người lớn.

21. Kiểm soát cơn nghiện thức ăn của bạn

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy có 19,9% trong số 196.211 người được nghiên cứu đạt các tiêu chí của một người nghiện thức ăn.

Nếu bạn luôn thèm ăn và không thể kiểm soát được cơn thèm thuồng của mình, rất có thể bạn cũng nằm trong số này.

Nếu đây là trường hợp của bạn, hãy tìm sự giúp đỡ, bởi mọi nỗ lực giảm cân đều sẽ thất bại nếu bạn không giải quyết được vấn đề này.

22. Ăn nhiều chất đạm hơn

Protein là dưỡng chất quan trọng nhất cần quan tâm khi giảm cân. Một thực đơn ăn kiêng giàu protein sẽ làm tăng hoạt động trao đổi chất thêm 80-100 calorie mỗi ngày, cũng như giúp chúng ta giảm lượng calorie nạp vào cơ thể tới 441 đơn vị mỗi ngày.

Một nghiên cứu cho biết, protein chiếm 25% lượng calorie sẽ làm giảm đến 60% suy nghĩ về đồ ăn và cắt giảm một nửa nhu cầu ăn nhẹ vào tối muộn.

Tăng lượng protein vào khẩu phần ăn kiêng là một trong những cách dễ nhất và hiệu quả nhất để giảm cân.

23. Bổ sung đạm whey

Nếu bạn thấy khó khăn với việc tăng lượng protein trong thực đơn ăn kiêng, hãy bổ sung đạm whey. Các nhà nghiên cứu cho biết đạm whey vừa giúp giảm cân, lại vừa giúp cơ phát triển chắc khỏe hơn.

24. Không dùng đồ uống chứa nhiều calorie như soda hay nước quả đóng hộp

Đường không tốt cho cân nặng của bạn, và đường trong đồ uống còn tệ hơn.

Những món uống chứa nhiều đường làm tăng 60% nguy cơ béo phì ở trẻ em nếu tiêu thụ mỗi ngày.

Nước quả đóng hộp cũng không tốt hơn là bao, bởi chúng cũng chứa lượng đường tương đương như trong một lon coca.



25. Ăn “đồ ăn thật”

Nếu muốn có thân hình đẹp và sức khỏe tốt, bạn hãy ăn “đồ ăn thật”, tức là những thứ ít bị chế biến trước khi đưa ra tiêu thụ.

Những loại thực phẩm này mang lại cảm giác no tự nhiên, và rất khó làm bạn tăng cân nếu bạn xây dựng thực đơn ăn uống dựa trên chúng.

26. Đừng “ăn kiêng," hãy ăn lành mạnh

Một trong những vấn đề lớn nhất của “ăn kiêng” là chúng về lâu về dài gần như chẳng có tác dụng gì- những người “ăn kiêng” lại dễ tăng cân hơn trong tương lai.

Do đó, thay vì “ăn kiêng," hãy đặt mục tiêu trở thành một người khỏe mạnh hơn, vui vẻ hơn và có thân hình đẹp hơn.

Hãy cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn thay vì bỏ đói nó. Và bạn sẽ thấy cân nặng của mình giảm xuống một cách tự nhiên./.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 2 LEXINGTON RESIDENCE, GIÁ MỀM

Văn phòng cho thuê quận 2 Lexington Residence (tên khác: tòa nhà Lexington ) tọa lạc tại số 67 đường Mai Chí Thọ, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM.



Cho thuê văn phòng quận 2 Lexington Residence thuộc chuỗi cao ốc văn phòng cho thuê đường Mai Chí Thọ – một trong những tuyến đường trọng yếu tại quận 2, cắt ngang các tuyến đường chính như Xa Lộ Hà Nội, Lương Định Của, Trần Não.

Đại lộ Mai Chí Thọ là đường hai chiều, với 12 làn xe. Đường rộng và rất hiếm khi kẹt xe, lưu thông thuận lợi sang các quận Bình Thạnh, quận 1, Quận 9 và Thủ Đức.

Cho thuê văn phòng quận 2 Lexington Residence hứa hẹn sẽ hòa cùng bước chuyển mình của Quận 2 – khu đô thị mới những năm gần đây đã tạo được tiếng vang cho thị trường BĐS trong nước qua các dự án lớn như: đảo Kim Cương, khu căn hộ Thảo Điền, chuỗi biệt thự cao cấp An Phú An Khánh, khu TTTM Cantavil Premier, The Vista An Phú…





– Cách công viên 7ha thuộc khu đô thị City Hourse 300m
– Cách trung tâm Quận 1 3km;
– Cách cầu Sài Gòn 3km;
– Cách cầu Phú Mỹ 5km;
– Cách tuyến Metro Bến Thành – Suối Tiên 700m


Thông tin chi tiết về Lexington Residence
Tên tòa nhà: Lexington Residence
Tên khác: cao ốc Lexington
Chủ đầu tư: Novaland
Hạng: C+
Giờ làm việc: 24/7
Kết cấu: 2 Hầm – 1 Trệt – 25 Tầng
Thang máy: 4 thang máy + 1 thang bộ
Độ cao trần: 2.7 m
Diện tích khu đất: 21.356 m2
Diện tích cho thuê khối văn phòng: 20.017 m2
Diện tích cho thuê: 50 – 80 – 106 – 150 – 256 m2


Các loại phí của Lexington Residence
Giá thuê: 12$ /m2 Phí gửi xe máy: 100.000đ /tháng Phí quản lý: 0$ /m2 (đã bao gồm trong giá) Phí gửi ô tô: 1.000.000đ /thángVAT: Chưa bao gồm 10% Phí ngoài giờ: Miễn phí Tiền điện: Đồng hồ riêng. Theo giá nhà nước Phí thiết kế văn phòng: Miễn phí từ 7-30 ngày, tùy diện tích


Tiện ích đi kèm của Lexington Residence:
Gần siêu thị, bệnh viện, trường học
Internet miễn phí
Bảo vệ 24/7
Lễ tân tầng trệt
Hồ bơi 600 m2
Hầm đậu xe máy & ô tô
Khu giải trí thư giãn ngoài trời
Miễn phí nước sinh hoạt
Máy phát điện dự phòng
Hệ thống PCCC


Tổng quan về cao ốc Lexington Residence:
Tòa cao ốc văn phòng cho thuê Lexington Residence (tên khác: tòa nhà Lexington Quận 2) do Novaland làm chủ đầu tư. Officetel Lexington Residence được xếp hạng C+ với kết cấu hiện đại gồm:


2 tầng hầm rộng rãi đáp ứng đủ nhu cầu làm bãi đổ xe máy cho toàn khối văn phòng.
1 phần tầng trệt được sử dụng như sảnh lễ tân
25 tầng cao được sử dụng làm văn phòng cho thuê, tổng diện tích cho thuê khối văn phòng 20.017 m2
4 thang máy tốc độ cao + 1 thang bộ thoát hiểm
2 WC nam nữ riêng biệt mỗi tầng


Cao ốc văn phòng Lexington Residence được thiết kế lấy với gam màu xám trắng của đá ốp làm màu chủ đạo, kết hợp với màu xám đen của kim loại, tạo cho tổng thể tòa nhà một cảm giác hiện đại và thoáng mát.


Thuộc chuỗi cao ốc văn phòng cho thuê quận 2 giá rẻ, giá thuê của tòa officetel Lexington Residence khá cạnh tranh khi so sánh với mặt bằng giá chung của các tòa nhà văn phòng cùng khu vực. Cùng với những thuận lợi về vị trí địa lý và tiện ích mang lại, cao ốc Lexington hứa hẹn sẽ đạt tỉ lệ lấp đầy lý tưởng kể cả trong bối cảnh thị trường văn phòng cho thuê TP.HCM đang cung lớn hơn cầu như hiện nay.


Hợp đồng thuê tối thiểu 1 năm. Đặt cọc 3 tháng. Thanh toán theo tháng. Diện tích cho thuê linh hoạt từ 35 – 1.000 m2

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG HẠNG A VIETCOMBANK TOWER, GIÁ MỀM

Cho thuê văn phòng hạng A Vietcombank Tower tọa lạc tại Công Trường Mê Linh, Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành Phố Hồ Chí Minh, là một vị trí đắc địa của Thành Phố. Vietcombank Tower nằm trong một trong những khu vực có tốc độ phát triển rất nhanh của Tp.HCM với hàng loạt cao ốc văn phòng cho thuê xung quanh như: Melinh Point, Sunwah Tower, Bitexco Financial Tower, IBC, Saigon Tower, Vincom center, Lim Tower, Saigon Trade Center, Lancaster Building, Kumho Asiana Plaza.

Tòa nhà văn phòng hạng a Vietcombank Tower có kết cấu gồm 35 tầng nổi, 4 tầng hầm và 15 thang máyvới diện tích mỗi sàn hơn 1000m2 hướng sông Saigon và Thành Phố, có thể đáp ứng linh động về diện tích văn phòng cho thuê cho nhiều công ty. Sự kết hợp giữa thiết kế sang trọng, và trang thiết bị cao cấp đã đưa Vietcombank Tower tiến đến một đẳng cấp văn phòng hạng A hoàn toàn khác.

Cao ốc văn phòng Vietcombank Tower là dự án liên doanh giữa công ty TNHH Vietcombank- bonday-Benthanh làm chủ đầu tư. Với tổng vốn đầu tư dự án là 96,5 triệu đô la Mỹ, trong đó chi phí xây dựng chiếm khoảng 69 triệu đô la Mỹ. Với vị trí đắt địa, trang thiết bị và dịch vụ chuẩn hạng A+ bao gồm máy lạnh trung tâm Chiller, Hệ thống camera An Toàn CCTV 24/7, hệ thống thang máy phân tầng.. cùng với công ty quản lý chuyên nghiệp thì Vietcombank sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các doanh nghiệp trong và ngoài nước. 

Tòa nhà  có vị trí thuận lợi, từ đây có thể lưu thông dễ dàng sang các tòa nhà cho thuê văn phòng quận 2, Quận 3, Quận 10, Quận 4, ...và các vùng lân cận khác.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về tòa nhà văn phòng cho thuê Vietcombank Tower:

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 2 THE VISTA, GIÁ TỐT, GIÁ MỀM

Cao ốc cho thuê văn phòng quận 2 The Vista Building hay còn gọi lại The Vista An Phú tọa lạc tại Xa Lộ Hà Nội, phường An Phú, Quận 2, trục đường nối liền giữa Sài Gòn và Biên Hòa, Đồng Nai. Đây là một trong những tuyến đường huyết mạch của thành phố, lưu thông xuyên suốt qua các quận Bình Thạnh, Quận 2, Quận 9 và Thủ Đức.




Hòa cùng bước chuyển mình của Quận 2 – khu đô thị mới những năm gần đây đã gây được tiếng vang cho thị trường bất động sản trong nước qua các dự án lớn như: dự án đảo Kim Cương, chuỗi biệt thự cao cấp An Phú An Khánh, khu căn hộ Thảo Điền… The Vista Building hội tụ đủ mọi điều kiện phục vụ cho nhu cầu làm việc và giải trí cho người dân tại đây, từ trung tâm thương mại, siêu thị, các cao ốc văn phòng cho thuê, chung cư cao cấp, đến rạp chiếu phim, phòng gym, nhà trẻ, trường học cùng hàng loạt tiện ích vui chơi giải trí khác.

Tòa cao ốc cho thuê văn phòng quận 2 phường An Phú quận 2 The Vista Building với chủ đầu tư là tập đoàn CapitalLand (Singapore), một trong những tập đoàn bất động sản lớn nhất Châu Á, với bề dày kinh nghiệm hơn 20 năm đầu tư và phát triển tại Việt Nam. Nổi bật tại thị trường quận 2 với thiết kế hiện đại, 4 mặt kính trong suốt, sáng tạo theo không gian mở đa chiều và tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên. Diện tích cho thuê đa dạng, thích hợp với nhu cầu thuê văn phòng của hầu hết các đối tượng doanh nghiệp. Bên cạnh đó, giá thuê hợp lý là một ưu điểm không thể bỏ qua khi nhắc đến tòa cao ốc The Vista Building.

Bên cạnh đó, tòa cao ốc văn phòng cho thuê đường Xa Lộ Hà Nội quận 2 The Vista Building có khuôn viên rộng rãi, mặt tiền đắt giá hướng ra Xa Lộ Hà Nội, bao quanh là các quán ăn, siêu thị, công viên, rạp chiếu phim, trường học, phòng gym, các tòa cao ốc lớn.v.v đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu đa dạng của khách thuê. Nhờ vào những ưu điểm trên, không quá lời khi nói rằng tòa cao ốc The Vista Building là một trong những tòa cao ốc văn phòng đắt giá nhất khu vực, hứa hẹn sẽ mang đến cho quý doanh nghiệp sự hài lòng tuyệt đối khi lựa chọn văn phòng cho thuê tại đây.


Với nhiều tiện ích phù hợp cho thuê văn phòng, tòa cao ốc văn phòng cho thuê hạng B The Vista Building trở thành nơi chứng kiến sự thăng hoa trong công việc của quý doanh nghiệp trong tương lai.

Kết cấu cao ốc tòa nhà The Vista Building:
- Số tầng của cao ốc: 9 tầng văn phòng. Phía trên là căn hộ
- Diện tích sàn: 950m2
- Tổng diện tích sử dụng: 10.000m2
- Số tầng hầm: 2 hầm
- Thang máy: 4 thang máy.
- Toilet: Mỗi tầng có 1 hệ thống Toilet nam và 1 hệ thống Toilet nữ riêng biệt.

Các chi phí khác ngoài giá thuê tòa nhà The Vista Building:
- Ngoài Chi phí thuê văn phòng: 16USD/m2/tháng quý khách hàng phải trả thêm một số phí như sau:
- Chi phí dịch vụ 3,5 USD/m2/tháng (Có cả điện lạnh trung tâm)- VAT: 10%
- Chi phí gửi xe máy là 9 USD/xe/tháng và chi phí gửi xe hơi là 81 USD/xe/tháng.
- Chi phí tiền điện được tính theo giá điện kinh doanh của nhà nước.
- Chi phí làm thêm ngoài giờ thương lượng trực tiếp khi khách hàng thuê văn phòng.
Phí dịch vụ tại văn phòng cho thuê The Vista Building gồm:
+ Hệ thống điều hòa không khí và thông gió cho các khu vực chung trong giờ hành chánh (giờ tiêu chuẩn) [từ 8h00
đến 18h00 (từ thứ hai đến thứ sáu) thứ Bảy từ 8h00 đến 12h00. [Trừ chủ nhật và ngày lễ].
+ Điện máy lạnh trong giờ hành chính từ 8h sáng đến 18h chiều.
+ Lương cho nhân viên và chi phí quản lý cao ốc.
+ Làm vệ sinh môi trường cao ốc khu công cộng.
+ Thu gom rác sinh hoạt/ văn phòng.
+ Dịch vụ nhà vệ sinh nam nữ tại mỗi tầng.
+ Diệt côn trùng định kỳ.
+ Bảo vệ an ninh cao ốc 24h/7.
+ Điện dự phòng từ máy phát điện với hệ thống chuyển mạch tự động.
+ Dịch vụ thang máy.
+ Bảo trì, bảo dưỡng các thiết bị và máy móc thuộc hệ thống chung của cao ốc.
+ Chiếu sáng khu vực công cộng và cho khu đậu xe.
+ Nước sử dụng sinh hoạt.
+ Xử lý nước/rác sinh hoạt.
+ Tổng vệ sinh mặt ngoài cao ốc.

Những ưu điểm của văn phòng hạng B The Vista Building:
+ Cao ốc thiết kế theo phong cách hiện đại phong cách Singapore.
+ The Vista hướng tầm nhìn thông thoáng về sông Sài Gòn vĩnh viễn cũng như quang cảnh từ trên cao của cả trung tâm lẫn phía Đông thành phố.

+ Tọa lạc trên đường Xa Lộ Hà Nội được xây dựng ngay trung tâm quận 2.


Thông tin tòa nhà:
Tên cao ốc: The Vista Building
Địa chỉ: Xa Lộ Hà Nội, Phường An Phú, Quận 2
Kết cấu cao ốc: 3 hầm 28 tầng (9 tầng văn phòng)
Tổng diện tích sử dụng: 10000m2
Diện tích 1 sàn: 1100m2
Diện tích cho thuê: 400m2, 500m2, 700m2, 950m2, 2000m2
Giá thuê: 16USD/m2/tháng
Phí dịch vụ: 3,5USD/m2/tháng
Thuế VAT: 10%
Giá bao gồm tất cả 21,5USD/m2/tháng
Phí gửi xe:
Xe máy:9USD/chiếc/tháng
Xe hơi: 81USD/chiếc/tháng
Tiền điện: Theo giá nhà nước
Thời hạn thuê: 02 năm
Đặt cọc: 03 tháng
Thanh toán: Tháng/quý
Thời gian trang trí Từ 1 tuần đến 4 tuần tùy vào diện tích
Phí ngoài giờ Free

Ghi chú Giá và diện tích chỉ có thể tham khảo tại mỗi thời điểm và thay đổi theo

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG HẠNG A BITEXCO FINANCIAL TOWER, GIÁ MỀM

Văn phòng hạng a Bitexco Financial Tower là tòa tháp đa chức năng bao gồm khu vực văn phòng và trung tâm thương mại. Tòa tháp có hơn 37,000m² diện tích cho văn phòng, từ tầng 7 đến tầng 65 và 6 tầng trung tâm thương mại với diện tích 10,000 mét vuông. Tại tầng 50 của tòa tháp là nhà hàng với diện tích 464m², tại tầng 51 là nhà hàng sang trọng hơn với diện tích là 568m² và hơn 300m² tại tầng 52 dành cho không gian Bar sang trọng. Trên tầng 50, 51, 52 là chuỗi nhà hàng, quán bar sang trọng. Nơi khách hàng khu văn phòng có thể chiêu đãi các đối tác của mình sau thời gian làm việc. Sân đỗ trực thăng duy nhất tại Việt Nam tại tầng 52 và đài quan sát tại tầng 49 sẽ thỏa mãn tầm nhìn toàn cảnh thành phố và con sông Sài Gòn của bạn. Sân đỗ trực thăng đầu tiên tại Việt Nam tại tầng 52 của tòa tháp Bitexco Financial Tower. Sân đỗ vươn ra khỏi cấu trúc chính của tòa nhà khoảng 22m, có khả năng chịu được trực thăng có trọng tải dưới 3 tấn.

Bitexco Financial Tower tọa lạc tại số 2 Hải Triều, Quận 1, Tp. Hồ Chí Minh, sở hữu vị trí ngay trung tâm thương mại và giải trí của thành phố, đã được bình chọn là một trong 25 tòa nhà biểu tượng nhất trên thế giới. Tòa nhà cao nhất thành phố với thiết kế độc đáo được xây dựng bởi các nhà thầu, các công ty giám sát quốc tế, và được quản lý bởi đội ngũ các chuyên gia nước ngoài, đã thật sự đáp ứng được mong đợi của các công ty quốc tế hàng đầu trên thế giới đặt văn phòng tại đây.

Tòa nhà  có vị trí thuận lợi, từ đây có thể lưu thông dễ dàng sang các tòa nhà cho thuê văn phòng quận 2, Quận 3, Quận 10, Quận 4, ...và các vùng lân cận khác.

Dưới đây là hình ảnh và mô tả về tòa nhà cho thuê văn phòng Bitexco Financial Tower:

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 HARMONY BUILDING, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 Harmony building với quy mô 1 hầm, 1 trệt, 1 lửng, 8 tầng. Kết hợp thiết kế kiến trúc độc đáo, tạo nên sự khác biệt của tòa nhà Harmony.

Cho thuê văn phòng quận 1 Harmony building tọa lạc trên tuyến đường Phùng Khắc Khoan, Phường Đakao, quận 1, vị trí đặt trụ sở của lãnh sự quán các quốc gia, nên tuyến đường rất an ninh, có quang cảnh đẹp nhìn ra trung tâm thành phố, có công viên xanh mát. Tuyến đường rất yên tĩnh, giao thông rất thuận tiện. Cần thuê văn phòng liên hệ 0946 395 665.

Vị trí tòa nhà Harmony Building :

+ Cách công viên Lê Văn Tám khoảng 5 phút đi bộ .
+ Cách hồ Con Rùa chỉ cần 2 phút đi xe máy.
+ Cách bến xe Bus khoảng 3 phút đi bộ.
+ Cách nhà thờ Đức Bà khoảng 5 phút đi xe máy.

Kết cấu tòa nhà Harmony Building :

- Số tầng của tòa nhà : 8 tầng.
- Diện tích sàn : 230m2
- Tổng diện tích sử dụng : 1840m2
- Số tầng hầm : 1 hầm
- Thang máy : 2 thang máy.
- Toilet: Mỗi tầng có 1 hệ thống Toilet nam và 1 hệ thống Toilet nữ riêng biệt.

Phí quản lý tại tòa nhà bao gồm:

+Vệ sinh tòa nhà khu công cộng
+Thu gom rác sinh hoạt/văn phòng
+Dịch vụ nhà vệ sinh tại mỗi tầng
+Diệt côn trùng định kỳ
+Bảo vệ an ninh tòa nhà 24/24
+Dịch vụ thang máy
+Bảo trì, bảo dưỡng các thiết bị và máy móc thuộc hệ thống chung của tòa nhà
+Chiếu sáng khu công cộng và cho khu đậu xe
+Nước sử dụng sinh hoạt
+Tổng vệ sinh mặt ngoài tòa nhà

Tên Building:  HARMONY BUILDING
Vị trí:  Đường Phùng Khắc Khoan, Phường Đakao, Quận 1
Giá thuê:  325500 VND/m2 ~ 15.5 USD/m2 chưa PQL(2.5)+VAT
Diện tích cho thuê:  76m2 - 100m2 - 120m2 - 150m2 - 200m2 - 400m2
Quy mô:  1 Hầm -1 Trệt – 8 Tầng.
Loại máy lạnh:  Hệ thống máy lạnh trung tâm
Phí gửi xe: xe máy 170 nghìn/chiếc, xe hơi 840 nghìn/chiếc
Độ cao trần đến sàn:  2.7 m
Hợp đồng thuê:  Tối thiểu 2 năm
Cọc và thanh toán  Cọc 2 tháng, trả tiền từng tháng.

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI BỘ PHẬN KINH DOANH CỦA HARMONY BUILDING ĐỂ NHẬN ĐƯỢC ƯU ĐÃI TỐT NHẤT.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về cho thuê văn phòng Harmony building:


Hình chụp bao quát Harmony building nhìn từ bên ngoài đẹp, sang trọng.

Hình chụp con đường phía trước Harmony building, không gian xanh mát

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 LAM GIANG TOWER, THIẾT KẾ ĐẸP

Tòa nhà cho thuê văn phòng quận 1 Lam Giang Tower tọa lạc mặt tiền đường Trần Hưng Đạo, phường Cô Giang, Quận 1, Tp. HCM là một vị trí chiến lược đắc địa, tuyến đường nhiều cây xanh, cách chợ Bến Thành chỉ 3 phút đi xe, chỉ mất 5 phút để qua quận 5 hay quận 10. Gần các trung tâm thương mại, khu mua sắm Nguyễn Kim, khu phố Tây Phạm Ngũ Lão, nơi tập trung nhiều khách du lịch nước ngoài, khu đông đúc, sầm uất của thành phố.

Cho thuê văn phòng quận 1 Lam Giang Tower kết cấu gồm 9 Tầng - 1 Trệt - 1 Hầm, khuôn viên đẹp, thoáng mát, thiết kế hiện đại, sang trọng với một mức giá cho thuê hợp lý sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho quý khách hàng đặt các văn phòng đại diện, trụ sở làm việc. Phụ trách cho thuê văn phòng tại Lam Giang Tower Công Ty Cổ Phần Địa Ốc Kim Quang. Hotline: 0946 395 665

Dịch vụ:

- Dịch vụ bảo vệ: tuần tra 24/24 bên trong và xung quanh Tòa nhà bảo đảm an ninh, an toàn cao nhất cho khách thuê.
- Dịch vụ vệ sinh: Tòa nhà cung cấp dịch vụ vệ sinh cho tất cả các khu vực công cộng bao gồm sảnh, thang máy, nhà vệ sinh, khu vực tầng trệt..
- Hỗ trợ kỹ thuật : Đội ngũ nhân viên kỹ thuật lành nghề, nhiều năm kinh nghiệm làm việc, 24/24 đảm bảo các trang thiết bị vận hành trong Tòa nhà luôn trong tình trạng hoạt động tốt, đồng thời sẵn sàng tư vấn hỗ trợ khách thuê văn phòng trong công tác sửa chữa, fitout văn phòng.

Tiện ích:

- Hệ thống thang máy: trang bị 02 Thang máy tốc độ cao.
- Hệ thống Camera: được trang bị trong khu vực công cộng xuyên suốt từ tầng hầm đến sân thượng tòa nhà.
- Hệ thống PCCC: Hệ thống PCCC cao cấp và tối ưu đạt tiêu chuẩn quốc tế.
- Hệ thống điều hòa: Hệ thống điều hòa cao cấp được xem là tối ưu cho việc cung cấp lạnh và điều hòa không khí bảo đảm sự thông thoáng cho cả Tòa nhà.
- Hệ thống điện : Khách hàng thuê văn phòng có thể yên tâm với hệ thống điện dự phòng sẵn sàng cung cấp 100% công suất điện cho các hoạt động thông thường của Tòa nhà và các văn phòng thuê.

Tên Building:  LAM GIANG TOWER
Vị trí:  Trần Hưng Đạo, Quận 1
Giá thuê:  27usd - 30usd đã có PQL, VAT và tiền điện, nước.
Diện tích cho thuê:  35m2 - 75m2 - 120m2 - 65m2.
Quy mô:  9 Tầng - 1 Hầm
Hệ thống máy lạnh:  Trung tâm
Phí gửi xe:  Liên hệ: 0938 599 293
Độ cao trần đến sàn:  2,7m
Hợp đồng thuê:  Tối thiểu 2 năm
Cọc và thanh toán  Cọc 3 tháng, thanh toán hàng tháng.
** Giá thuê có thể thay đổi theo từng thời điểm, từng diện tích và từng vị trí văn phòng.

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI BỘ PHẬN KINH DOANH LAM GIANG TOWER ĐỂ NHẬN ĐƯỢC ƯU ĐÃI TỐT NHẤT.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về cho thuê văn phòng Lam Giang Tower:


Hình chụp bao quát Lam Giang Tower, thiết kế độc đáo theo tiêu chuẩn văn phòng.



Hình chụp phía trước toà nhà, yên tĩnh và an ninh.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 BUILDING 181, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 Building 181 đường Điện Biên Phủ, Tp HCM gồm 10 tầng: 1 hầm, 1 trệt, 6 lầu, sân thượng và tầng mái. Tầng trệt gồm Sảnh và 3 phòng nhỏ (mỗi phòng diện tích: 14 m2) . Từ lầu 1 đến lầu 7, diện tích cho thuê linh hoạt, tòa nhà có cả văn phòng đầy đủ tiện nghi và tiện ích hiện đại.., khuôn viên đẹp. Building 181 với lợi thế vị trí đối diện công viên Lê Văn Tám, Building 181 được thừa hưởng bầu không khí trong lành, sạch sẽ và thoáng mát từ những mảng xanh này.

Cho thuê văn phòng quận 1 Building 181 tọa lạc ngay mặt tiền đường Điện Biên Phủ - Hai Bà Trưng, đường hai chiều thuận tiện giao thông. Tuyến đường là nơi tập trung nhiều ngân hàng, các công ty tài chính, chứng khoán, hàng đầu Thành phố Hồ Chí Minh. Phụ trách cho thuê văn phòng tại Building 181 Công Ty Cổ Phần Địa Ốc Kim Quang. Hotline: 0946 395 665

Tên Building:  BUILDING 181
Vị trí:  Điện Biên Phủ, Quận 1
Giá thuê:  16 USD/m2 (đã bao gồm PQL, chưa VAT)
Diện tích cho thuê:  176m2.
Quy mô:  1 Trệt – 8 Tầng – 1 Thang máy – 1 Hầm
Loại máy lạnh:  Hệ thống máy lạnh cục bộ
Phí gửi xe:  Liên hệ: 0938 599 293
Độ cao trần đến sàn:  2,55m
Hợp đồng thuê:  Tối thiểu 2 năm
Cọc và thanh toán  Cọc 2 tháng, trả tiền từng tháng

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI BỘ PHẬN KINH DOANH HOÀNG NGUYÊN BUILDING ĐỂ NHẬN ĐƯỢC ƯU ĐÃI TỐT NHẤT.

Dưới đây là một vài hình ảnh và mô tả về cho thuê văn phòng Building 181:



Hình chụp bao quát building 181, tòa nhà có kiến trúc hiện đại, không gian xanh mát.



Hình chụp phía trước building 181, rộng rãi, thoáng mát.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 RIVER VIEW TOWER, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 The River View Tower đường Thái Văn Lung, Tp HCM gồm cao 9 tầng, 1 trệt ,được xây dựng theo cấp độ chuẩn về văn phòng cho thuê với đầy đủ các trang thiết bị hiện đại, an ninh và chuyên nghiệp, cũng như phù hợp về phong thủy cho tất cả các công ty khi thuê văn phòng tại đây. Bước vào toà nhà, quý khách sẽ cảm thấy sự sang trọng và tiện ích của toà nhà mang lại cho công ty cũng như văn phòng của bạn.

Cho thuê văn phòng quận 1 The River View Tower thang máy sạch đẹp, rộng rãi và hiện đại đảm bảo an toàn và vận chuyển nhanh nhất có thể. Cáp quang đường truyền Internet rất tốt, hệ thống camera rõ nét, hệ thống phòng cháy chữa cháy ổn định và chuyên nghiệp, máy phát điện công suất lớn đảm bảo đầy đủ điện năng cần thiết cho toàn bộ tòa nhà khi mất điện.

Tên Building:	RIVER VIEW TOWER
Vị  trí:	Đường Thái Văn Lung, P. Bến Nghé.
Giá thuê:	457.000/m2 ~ 22 USD/m2  đã bao gồm VAT và PQL
Diện tích cho thuê:	30m2 – 70m2 – 100m2
Quy mô:	10 tầng – 2 thang máy
Loại máy lạnh:	Hệ thống máy lạnh trung tâm.
Phí gửi xe:	Xe máy: 120.000 VND/chiếc, Ô tô: 500.000 VND /chiếc
Độ cao trần đến sàn:	2.6m
Hợp đồng thuê:	Tối thiểu 2 năm
Cọc và thanh toán	Cọc 3 tháng, trả tiền từng tháng.

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHIỀU PHẦN QUÀ RẤT HẤP DẪN ĐANG CHỜ BẠN.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 THANH THẾ TOWER, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 Thanh Thế Tower tọa lạc trên mặt tiền đường Nguyễn Trung Trực, gồm 1 hầm, 6 tầng, khuôn viên đẹp, được xây dựng theo cấp độ chuẩn về văn phòng cho thuê với đầy đủ các trang thiết bị hiện đại, an ninh và chuyên nghiệp, cũng như phù hợp về phong thủy cho tất cả các công ty khi thuê văn phòng tại đây.

Cho thuê văn phòng quận 1 Thanh Thế Tower là tuyến đường giao với các trục đường chính, quan trọng như Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Lê Lợi, Lê Thánh Tôn thuận lợi giao thông, thuận lợi cho việc giao thông qua các quận như: Quận Bình Thạnh, Quận 3, Quận 5, Quận Phú Nhuận và các quận lân cận khác.Toà nhà còn nằm ở một vị trí đẹp bởi nó gần các địa điểm nổi tiếng như Dinh Độc Lập, Bến Thành và các trung tâm thương mại, hành chính của quận 1.

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHIỀU PHẦN QUÀ RẤT HẤP DẪN ĐANG CHỜ BẠN.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 TUILDONAI BUILDING, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 Tuildonai building đường Điện Biên Phủ, Tp HCM gồm 1 hầm, 12 tầng, 2 thang máy, khuôn viên đẹp. Tuildonai building là một cao ốc văn phòng sang trọng, tiện ích, phù hợp cho khách hàng đặt các văn phòng đại diện, trụ sở làm việc.

Tuildonai building được thiết kế theo đúng tiêu chuẩn của một building tốt. Các văn phòng lắp đặt sẵn các đường dây điện thoại, internet tốc độ cao, truyền hình cáp, Camera quan sát….

Tòa nhà cho thuê văn phòng quận 1 Tuildonai Building cao 11 tầng diện tích sàn 200m2 sử dụng 1 thang máy tốc độ cao , hệ thống PCCC, hệ thống báo cháy và chữa cháy tự động theo tiêu chuẩn hệ thống, 01 máy phát điện dự phòng 1000 KW…Bên cạnh đó, nơi đây còn có đội ngũ quản lý chuyên nghiệp và lực lượng bảo vệ 24/24h.

Cao ốc văn phòng Tuildonai Building tọa lạc tại nơi có không gian sạch sẽ, thoáng đãng, chất lượng dịch vụ tốt, view đẹp, văn phòng Tuildonai là sự lựa chọn lý tưởng cho doanh nghiệp của bạn.

Vị trí tòa nhà Tuildonai building :

+ Cách vòng xoay Điện Biên Phủ khoảng 5 phút đi bộ.
+ Cách công viên Lê Văn Tám chỉ cần 1 phút đi bộ.
+ Cách bến xe Bus khoảng 1 phút đi bộ.
+ Cách Cầu Bông khoảng 5 phút đi xe máy.

Kết cấu tòa nhà Tuildonai building :

- Số tầng của tòa nhà : 7 tầng.
- Diện tích sàn : 100m2
- Tổng diện tích sử dụng : >700m2
- Số tầng hầm : 1 hầm
- Thang máy : 1 thang máy.
- Toilet: Mỗi tầng có 1 hệ thống Toilet nam và 1 hệ thống Toilet nữ riêng biệt.

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHIỀU PHẦN QUÀ RẤT HẤP DẪN ĐANG CHỜ BẠN.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 CMARD 2 BUILDING, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 CMARD 2 Building đường Đinh Tiên Hoàng, Tp HCM gồm 1 hầm, 1 lửng, 9 tầng, khuôn viên đẹp, được thiết kế độc đáo với các tiện nghi hiện đại của một cao ốc hạng A sang trọng,được xây dựng theo cấp độ chuẩn về văn phòng cho thuê với đầy đủ các trang thiết bị hiện đại, an ninh và chuyên nghiệp, cũng như phù hợp về phong thủy cho tất cả các công ty khi thuê văn phòng tại đây.

Cho thuê văn phòng quận 1 CMARD 2 Building có vị trí thuận lợi, nằm ngay khu vực trung tâm kinh doanh, gần các khu trung tâm thương mại, tài chánh, hành chánh của quận 1 và các khu cho thuê văn phòng khác...

Vị trí tòa nhà CMard 2 building :

+ Giao thông tại cao ốc văn phòng CMard 2:

+ Cách công viên Lê Văn Tám khoảng 5 phút đi xe máy .

+ Cách SVĐ Hoa Lư chỉ cần 7 phút đi bộ.

+ Cách bến xe Bus khoảng 2 phút đi bộ.

+ Cách Đài Tiếng Nói TPHCM khoảng 5 phút đi xe máy.

+ Cách vòng xoay Điện Biên Phủ khoản 3 phút đi xe máy.

  

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHIỀU PHẦN QUÀ RẤT HẤP DẪN ĐANG CHỜ BẠN.

Read More

CHO THUÊ VĂN PHÒNG QUẬN 1 INDOCHINA PARK TOWER, THIẾT KẾ ĐẸP

Cho thuê văn phòng quận 1 Indochina Park Tower đường Nguyễn Đình Chiểu, Tp HCM gồm 3 hầm, 23 tầng, 4 thang máy, khuôn viên đẹp. Indochina Park Tower là một cao ốc văn phòng sang trọng, tiện ích, cùng phù hợp cho các văn phòng đại diện, các công ty vừa và nhỏ.

Toàn bộ các hướng nhìn đẹp đều được trang bị kính cường lực cách nhiệt, tạo ra một cảnh quan xanh mát, rợp bóng cây xanh. Từ đây, có thể quan sát được các thắng cảnh và công viên nổi tiếng của thành phố như Dinh Thống Nhất, công viên 30/4.

Cho thuê văn phòng quận 1 Indochina Park Tower có vị trí thuận lợi, nằm ngay khu vực trung tâm kinh doanh, gần các khu trung tâm thương mại, tài chánh, hành chánh của thành phố quận 1 và các khu cho thuê văn phòng khác...

Vị trí tòa nhà Indochina Park Tower :

+ Cách vòng xoay Điện Biên Phủ khoảng 2 phút đi xe máy.
+ Cách Thảo Cầm Viên chỉ cần 5 phút đi bộ.
+ Cách bến xe Bus khoảng 3 phút đi bộ.
+ Cách đài tiêng nói Nhân Dân TPHCM khoảng 2 phút đi xe máy.

Kết cấu tòa nhà Indochina Park Tower :

- Số tầng của tòa nhà : 23 tầng.
- Diện tích sàn : 750m2
- Tổng diện tích sử dụng : 17537m2
- Số tầng hầm : 1 hầm
- Thang máy : 2 thang máy.
- Toilet: Mỗi tầng có 1 hệ thống Toilet nam và 1 hệ thống Toilet nữ riêng biệt.

HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐI XEM TRỰC TIẾP VÀ NHIỀU PHẦN QUÀ RẤT HẤP DẪN ĐANG CHỜ BẠN

Read More